Description

Dans le centre du village, Alexia vous propose des cours composés d’Asana (postures), de Pranayama (respiration), de relaxation et de méditation. Un Yoga à la fois doux et dynamique accessible à tous.
Ici pas de compétition, chacun vit les postures à son rythme et à l'écoute attentive de ses sensations.

Pratiquer le Yoga c’est aller à la rencontrer de soi-même . C’est prendre le temps de respirer, de se ressourcer, de redevenir maître de son “véhicule”.

Ouverture

Du 23/09/2024 au 04/07/2025, tous les lundis, mardis, mercredis et jeudis.
Lundi à 18h30, mardi 19h15, mercredi à 18h45 et jeudi à 9h. Cours réguliers auxquels il est possible de se joindre de façon ponctuelle.
Cours supplémentaires possibles en saison touristique. Se renseigner. Ateliers à thèmes.

Infos complémentaires

• Langues parlées :AnglaisEspagnolFrançais

Tarifs

Adulte : 15 € (la séance, durée : 1h30)

Carte multi séances : 120 € (10 séances, valable 6 mois).

Tarif à l'année et adhésion à l’association : se renseigner.