Description

En parallèle, je combine l'objectif du lâcher prise, la détente musculaire ciblée ou globale corps et du visage pour tous, et je pratique également le massage thaïlandais au sol.

Mon cursus de massages Suédosportif a été conçu pour la préparation et récupération des sportifs avertis et de haut niveau, en étroite collaboration avec les kinésithérapeutes et ostéopathes. Toutefois, je tiens à transmettre les bienfaits pour le corps et l’esprit de cette pratique pour TOUS.

Voici ma carte des massages.

Le massage suédois :
Le massage suédois tire ses origines du travail du physiologiste suédois Per Henrik Ling au 19e siècle. Ling était connu pour ses recherches sur l’anatomie et la physiologie du corps humain, ainsi que pour ses techniques de gymnastique médicale. Il a développé un système de manipulation des tissus musculaires et des articulations qui visait à améliorer la circulation sanguine, à réduire les tensions musculaires et à favoriser la relaxation.
Ce soin de relaxation est devenu l’une des formes les plus populaires de massage thérapeutique dans le monde entier. Il est souvent utilisé pour soulager les tensions musculaires, réduire le stress et décupler le bien-être de façon générale.

Le deep tissue :
Venant des USA, le Deep Tissue est un massage « qui peut être très appuyé » il s’applique donc aux plans musculaires profonds du corps.
Le Deep Tissue n’est pas un « massage » à part entière, car il est rare que j’applique ses techniques sur tout le corps. Il s’agit plutôt d’un ensemble de techniques de massage profond, utilisé selon vos besoins préalablement ciblés, idéalement associé au massage suédois qui peut déjà être un massage très appuyé.
Ces techniques sont pratiquées à l’aide des avant-bras, poings, pouces, ou coude. Écoute, lenteur et précision sont de rigueur. Un échange, feed-back régulier entre nous sera indispensable pour vous assurer les meilleurs bienfaits !
La pratique du deep tissue requiert donc une vraie expertise et une écoute de chaque instant. Il ne s’agit pas de « faire mal pour faire mal » comme certains le pensent. Une méthodologie dans l’ordre et la nature des techniques permet de désensibiliser les récepteurs cutanés puis les muscles avant d’atteindre les couches profondes.

Le massage thaïlandais :
Vieux de 2500 ans, le massage Thaïlandais combine les bases du yoga avec la médecine traditionnelle indienne, l’Ayurvéda. Pratiqué originalement par les médecins, le thérapeute, appelé Nuad Boran, guide son client dans une série de postures yogiques tout en exerçant des pressions le long des lignes d’énergie du corps (lignes Sen) et des points d’acupression. Ces actions combinées procurent une séance à la fois relaxante et énergisante.
Comment se déroule un massage Thaï ?
Le massage Thaïlandais, aussi appelé massage yoga thaï, se pratique au sol sur un futon, et les manœuvres se font sur les vêtements. Il allie des étirements, des postures de yoga, de la méditation ainsi que les bienfaits du toucher thérapeutique.

Le massage thaïlandais s’adresse à tous. Vous n’avez pas besoin d’être souple ou de pratiquer le yoga pour en retirer les bienfaits. Votre mobilité est respectée en tout temps et votre confort est assuré par des coussins si nécessaire. La vigueur des mouvements dépend de votre besoin : le massage thaï peut être énergique ou très doux.

Le Cocoon Ephélides :
Un massage destiné aux personnes désireuses de lâcher prise, et/ou de découvrir le massage. Il s’agit de se familiariser avec les bienfaits de la massothérapie, dans le but de vous détendre le corps et l’esprit, en vous laissant complètement partir dans votre bulle. Un soin enveloppant et réconfortant, sans fortes pressions, pour le corps et le visage.

Le massage spécifique visage :
Cette technique permet de façonner le visage, de le sculpter avec nos mains. Ce soin ultra efficace est aussi écologique et ultra authentique car sans machines fabriquées au bout du monde ni cosmétiques… juste grâce à un enchaînement de manœuvres ressemblant à du tricot sur le visage.
Sculptant, anti-âge, le massage Myo Facial est massage complet du visage et du cou très efficace constitué d’une série de techniques visant à :
• Repulper le visage
• Amoindrir les rides en les repulpant
• Tonifier et raffermir les muscles de la peau
• Améliorer le grain de la peau
Le visage étant de recouvert de multiples terminaisons nerveuses et musculaires il implique un relâchement intense de tout le corps et de l'esprit.

Possibilité de combiner plusieurs types de massages, entre 1heure jusque 2h30.

Ouverture

Toute l'année. Tous les jours.
Fermé samedi et dimanche.
Exceptionnellement le weekend en haute saison.

Infos complémentaires

• Équipements :ToilettesParking à proximité
• Paiement :Carte bancaire/créditEspècesVirement
• Langues parlées :AnglaisFrançaisItalien

Tarifs

Tarif unique : à partir de 80 € (l'heure.).

Forfaits avec tarifs dégressifs

Prévoir de 10 à 40euros de frais de déplacements en fonction de l'altitude ou de la période de l'année (saison haute ou basse).