Description

S'offrir l’expérience d'une pratique plus soutenue en participant à 3 séances minimum
dans une même semaine.
Au fur et à mesure des séances, les bienfaits d'une pratique régulière et graduelle
sont perceptibles autant sur le plan physique et respiratoire qu'au niveau du mental.
La pratique quasi quotidienne crée les conditions favorables pour explorer plus en profondeur
les différents aspects du yoga et progresser, développer et affiner ses perceptions
et connaissances.
Par "connaissance", j'entends la connaissance acquise par l'expérience qu'elle soit celle
des asanas (postures), pranayama (l'exploration du souffle), pratihara (intériorisation),
dharana (présence ou état d'attention) et dhyana (méditation).
Tous ces aspects du yoga convergent dans une même direction et contribuent à une plus
grande connaissance de soi.
Une semaine portée par la curiosité et le désir de’ xplorer, progresser, intensifier et affiner son art
du yoga.

Ouverture

Du lundi 17 au jeudi 20 juin 2024.
DÉROULÉ DU STAGE
Lundi 17 juin : séance 18h30-20h
Mardi 18 juin : séance 18h30-20h
Mercredi 19 juin : séances 8h30-10h & 18h30-20h
Jeudi 20 juin : 18h30-20h

Ces stages s'organisent généralement sur plusieurs matinées successives (entre 3 et 5).

Infos complémentaires

• Langues parlées :AnglaisFrançais

Tarifs

Tarif unique : à partir de 80 € (3 séances d’1h30

Adhérent à l'association AKASHA: 80€

Non-adhérent : 80€ + 15€ (adhésion)

Séance supplémentaire d’1h30: 20€ par séance).

Tarif groupe à partir de 5 personnes.

Pour valider votre inscription

Merci de retourner la fiche d'inscription et de faire le règlement du stage par chèque ou virement

dans le même temps.